고민을 없애는 최선의 방법은?

<고민을 없애는 최선의 방법은?>




헛된 판단을 하지 않는 것,

마음의 평화를 얻는 것,


모든 고민은 바라는 마음에서 유래한다. 

바라는 마음은

생존욕, 수면욕, 식욕, 성욕, 

​나태욕, 감각욕, 인정욕구 등 

7가지 욕구로 나뉜다. 


때로는 욕구를 채울 수 있어 기쁘고, 

때로는 욕구가 이뤄지지 않아 불만이다. 

그런 순환을 반복하는 것이 인생이다. 

 

이런 인생에서 ‘깨달은 자’는 

사물을 있는 그대로 인정하고 

느끼고 받아들이는 자다. 


자기 주장이 옳다고 생각하는 대신 

판단이나 견해를 없애고 

있는 그대로를 받아들이는 것을 뜻한다. 


하지만 사람들은 끊임없이 

남과 비교하며 스트레스를 받는다. 

이렇게 하는 이유는 인정욕구 때문이다. 


우리는 다른 사람을 지나치게 의식한다. 

그 욕구에 반응해 남들이 

자기를 어떻게 볼지 망상한다. 

망상이 넘치면 선입견이 된다.


- 한근태/ 한스컨설팅 대표, DBR - 

.



공유하기는 아래에 

이 글을 공유하기

댓글(0)

Designed by JB FACTORY