눈 붓기 빨리 빼는법

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눈 붓기 빨리 빼는법

어제 족발을먹고잣더니 오늘아침에 눈이 퉁퉁부엇습니다..

족발은 맛있게먹고 제눈은 안드로메다로 갓네요 

쌍커풀도실종하고ㅠㅠ 눈 붓기좀 빼야겟더라구요 

눈 붓기 빼는법 집에서 회사에서 간편하게 쉽게 빼봅시다


엄청간단하게 뺄수있는 손지압이에요!

엄지손가락과 검지손가락사이를 합곡혈이라고하는데요 

회사에서나 집에서  버스에서 간단하게할수있습니다

5분에서 10분동안 눌러주시면 좋아요 


이 방법은 많이들아실거에요~ 숟가락에 물을묻혀 냉동실에다가 얼려놓은다음

숟가락으로 눈을 덮어줄거에요~ 너무 세게누르지말고 약하게누른후 고정시켜주시켬됩니다

야식을먹고나서 눈이부울거같다! 그럴때 저녁에미리 냉동실에 넣어놧다가 이방법을 쓰시면되요


가운데 손가락을이용해서 눈아래쪽을 원을 그려주면서 마사지해주세요~

루틴으로 눈의 붓기를 줄여주며 매일아침마다 해주시면 더 좋아요! 

만약에 손이 뻣뻣하고 부드럽지않으면 면봉을 활용해도 좋습니다


이방법은 눈에붓기를빼는것보다 눈에붓기를 덜보이게끔 만들어주는 방법입니다

실제피부색보다 한단계높은 컨실러를 사용해주시는게 좋은데요

눈가의 붓기를 줄이기위해 눈아래쪽에 컨실러로 바르시면 덜 부어보입니다


눈이 너무많이부엇으면 화장실로가서 종이타월이나 수건으로 찬물에 담근후  

눈꺼풀을 15초동안 가볍게 눌러주시면되요

가볍게 눌러주는거니 눈을닦거나 피부를 사용시면 안되요


한쪽눈을 감은눈 약지를사용해 눈꺼풀의 푹신푹신분분을 가볍게 눌러주세요

혈류를 자극해주어 눈붓기를 풀어줍니다  코위쪽부분도 마사지하면좋습니다


수분을 유지할려면 물이필요한데요!

알코올이나 카페인을 많이마시게되면 탈수증을일으키고 이런증상때문에

붓기를 더 도드라지게 만들 수 있습니다

알코올과 카페인섭취는 줄여주세요 


목밑에다가 베개두개를 깔아놓으면은 목이 일적선으로 곧게펴지는데요~

눈을감으서 긴장을 풀어주면 좋습니다 잠깐의 휴식이 혈압을 낮춰주며

눈의붓기도 풀어주죠 그리고 최소 8시간 수면을 하는게 좋아요 


팅팅부운눈 너무싫죠 야식의유혹에 넘어가지말고

물섭취 수면 지압으로 눈붓기빼봅시당



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