현직 모델들이 매일 한다는 키 커지는 자세 교정
- ▶건강
- 2019. 11. 10. 10:25
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<현직 모델들이 매일 한다는 키 커지는 자세 교정>
[하루 20분 현직 모델들이 매일하는 자세교정 영상]
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<현직 모델들이 매일 한다는 키 커지는 자세 교정>
[하루 20분 현직 모델들이 매일하는 자세교정 영상]
발부터 무릎을 붙이는 방법 억지로 하는것은 NO 다리를 쭉 펴고 붙이려고 노력하자. 발을 90도 45도정도 벌려주고 무릎을 붙도록 노력합니다
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