몸에 결핍이 있을 때 나타나는 신체 증상과 해결 방법 8가지

<몸에 결핍이 있을 때 나타나는 신체 증상과 해결 방법 8가지>

건조함 떄문에 일어나기도 하지만 비타민A가 부족하면 피부에 각질이 일어난다, 피부 뿐만 아니라 장기 내벽에도 좋지 못한 영향을 미친다. (우유, 버터, 육류, 간)