우리가 몰랐던 수박씨의 효능

우리가 몰랐던 수박씨의 효능

각종 비타민 칼슘 단백질 무기질 등이 풍부해 성장발육에 도움이 됩니다. 단백질과 지질이 풍부하고 불포화지방산인 리놀렌산 성분이 풍부해 체내 콜레스테롤 수치를 낮춰 줍니다. 노폐물을 배출시켜 혈액을 맑게 하며 방광염에도 효과가 있습니다. 여드름등 피부질환에 도움이 되며 변비에도 효과가 있습니다.