노니 효능과 부작용에 대하여 (미란다커가 마시는 주스)

<노니 효능과 부작용에 대하여>

노니는 남태평양 원주민들 사이에서 오래전부터 치료제로 쓰여 왔으며, 신이 내린 선물이라 불리는 과일입니다.

얼마전 할리우드 스타인 미란다커가 13년 넘게 몸매와 건강관리를 위해 뺴놓지 않고 마시는 주스라고 하여 유명세를 탄 노니에 효능을 알아보았습니다

1. 항암효과 (대표효능)

노니는 파인애플에 40배 가까운 프로제로닌과 담나칸탈을 풍부히 함유하고 있습니다.  이 성분은 노니 뿌리에 주로 많이 있는데, 암세포의 자멸을 유도하고 성장을 억제시키는 효능이 있습니다. 

2. 천연 진통제 (소염작용)

노니는 천연 진통제라 불릴만큼 효능이 좋습니다. 노니에는 프로제로닌과 안드라퀴논 성분이 다량 함유되어있는데 이성분이 모르핀과 비슷한 상생제효과로 통증완화 신경통 관절염 근육통증 등을 완화시켜주는데 탁월합니다 중독성도 없기때문에 오랜기간동안 먹어도 부담이없습니다.

3. 당뇨 예방

세로토닌과 멜라토닌 성분이 노니에 다량 함유되어있습니다.

이성분은 인슐린 분비를 촉진시켜 몸속 혈당수치를 낮춰주며 혈액순환을 원활히 해주고  췌장조직세포를 회복시켜 당뇨 예방에 효과적입니다.

4. 정력 회복 (부활)

동의보감에는 노니의 효능으로 떨어진 기력과 정력을 부활시켜주는

부활제로 이용했다고 합니다. 또한 오장육부의 기능을 강화시키고, 비뇨생식기 계통의 기능을 강화해주어 발기부전, 정력감퇴, 조루 증상 개선에 효과적입니다. 

5. 고혈압 개선

노니에는 칼륨과 마그네슘 스코폴레틴 성분이 다량 함유되어있습니다

이성분이 몸속 나트륨 배출을 도와주고 혈관확장 및 혈류 개선에 도움을 주어 고혈압 예방 효능이 있습니다. (하지만 고혈압 약에 관한 부작용도 있으니 참고바랍니다)

<노니 부작용>

노니에는 수용성 식이섬유 성분이 다량으로 함유되어 있어 과다 섭취시 복통, 설사, 구토를 유발 할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 

그리고 칼륨 성분이 풍부하게 함유되어 있어 고혈압 치료에 사용되는 약물의 체내 흡수를 방해할 우려가 있어 고혈압 환자 또는 고혈압 약을 복용하는 사람은 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

또한 노니는 각성제 성분도 포함되어 있으므로 불면증, 수면방해 증상이 나타날 수 있습니다. 

공유하기는 아래에 ↘↘